Biosauna
Besonders schonend in München
Um länger entspannen zu können, ist unsere Biosauna mit einer Temperatur von ~50 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ~50% optimal.
Durch eine integrierte Farblichttherapie und den dazu passenden Entspannungsklängen wird eine Erholung für alle Sinne erreicht.
- Gelb fördert das Denken, die Phantasie und die Gewandtheit. Sie fördert das logische Denken und regt das Fließen der Körpersäfte an. Gelb hilft gegen Ermüdung, Lustlosigkeit und steigert die Lebensfreude.
- Rot fördert die Lebenskraft, Emotionalität, das Durchsetzungsvermögen und die Willenskraft. Rot macht aktiv, gesprächig, leistungswillig, regt den Kreislauf an, verstärkt die Atemtätigkeit und hebt den Energiepegel.
- Grün fördert die innere und äußere Harmonie, Ausgewogenheit, Wachstum, Mitgefühl, Integrität, Stabilität und Sicherheit. Wirkt heilsam bei Husten und unterstützt die Augen bei Ermüdung.
- Blau fördert die Ruhe, Frieden und Entspannung, hilft beim Stressabbau, wirkt besänftigend bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Schilddrüsenüberfunktion und Entzündungen. Blau regt zum Träumen an, hilft in sich zu gehen und zu sich selbst zu finden.
Finden Sie Entspannung bei uns im VITALIS Fitnessstudio München Pasing.
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