Bitte folgende Regeln zum Corona-Kursplan beachten:

  • Der Kursraum 1 ist incl. Trainer nur für 15 Personen gestattet
  • Anmeldepflicht NUR telefonisch an der Rezeption bis 15 Min. vor Kursbeginn
  • Maskenpflicht bis zum Trainingsplatz im Kursraum und auf allen Wegen im Club. Nur zum Training darf die Maske abgenommen werden.
  • Bitte eigene Matte mitbringen, sonst kein Zutritt!
  • Benutzte Geräte selbst desinfizieren, dabei Maske aufsetzen!
  • Geräte am Platz liegen lassen, Trainer verräumt diese.
  • Während des Kurses bleiben alle Fenster gekippt oder ganz offen!
  • Nach Ende des Kurses bitte sofort im Sicherheitsabstand den Raum verlassen!

Wir bitten euch diese Regeln zu beachten und um Verständnis, da wir uns an alle Hygienemaßnahmen richten müssen und jeden Nächsten schützen wollen! VIELEN DANK :)

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

Montag

09:15 - 10:15
Faszien Bella & Bambi
09:30 - 10:15
Aqua Fitness
10:30 - 11:30
Gesunder Rücken
11:45 - 12:45
Faszien-Pilates

Dienstag

08:15 - 08:45
TRX
09:00 - 10:00
Bodypower
10:15 - 10:45
Gesunder Rücken
11:00 - 11:45
Stretching

Mittwoch

09:00 - 10:00
Yoga
10:15 - 11:15
Pilates
11:30 - 12:30
Qi Gong
12:45 - 13:30
Aqua Fitness

Donnerstag

09:15 - 10:00
Bodypower
10:15 - 11:15
Bewegter Rücken
11:30 - 12:00
Stretching

Freitag

09:15 - 10:15
Yoga
10:30 - 11:30
Gesunder Rücken

Samstag

10:15 - 11:15
Step (F)
11:30 - 12:15
Bodystyling

Sonntag

09:45 - 10:45
Gesunder Rücken

Montag

17:45 - 18:30
BBP
18:45 - 19:15
Gesunder Rücken
19:30 - 20:30
Stretching

Dienstag

18:00 - 18:45
Bodystyling
19:00 - 19:45
Rückenfit
20:00 - 21:00
Spinning®

Mittwoch

18:00 - 19:00
Yoga
19:15 - 20:15
Bodypower Sixpack

Donnerstag

18:15 - 19:15
Workout
19:30 - 20:30
Spinning®

Freitag

17:00 - 17:45
Bodystyling
18:00 - 18:45
Pilates
19:30 - 20:30
Yoga

Samstag

16:00 - 17:00
Pilates

Sonntag

18:30 - 19:30
Yoga

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