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Unsere Online Kurse

Aqua Fitness (Pool)

Ein besonders gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Vitalis Pool. Bitte mit Badekleidung!

  • Kategorie: Indoor
  • Pool

Alle Aqua Fitness (Pool) Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Gesunder Rücken
12:15 - 13:00
Aqua Fitness (Pool)

Dienstag

09:00 - 09:45
Bodypower
09:50 - 10:20
Bauch / Rücken
10:25 - 10:55
Faszien & Feldenkrais
11:00 - 12:00
Stretching
12:05 - 12:35
Tiefenentspannung

Mittwoch

09:00 - 10:30
Yoga
10:35 - 11:35
Pilates
11:40 - 12:25
Aqua Fitness (Pool)

Donnerstag

09:00 - 10:00
Bodypower
10:05 - 10:50
Gesunder Rücken
10:55 - 11:25
Stretching

Freitag

10:15 - 11:45
Rückenfit/Stretching

Samstag

10:30 - 11:30
Step (F)
11:30 - 12:30
Bodystyling

Sonntag

10:00 - 11:30
Yoga

Montag

18:00 - 19:00
Bodypower
19:00 - 19:30
Functional Workout
19:05 - 20:00
Rückenfit/Stretching

Dienstag

17:30 - 18:00
Sixpack
17:50 - 18:50
Zumba® (2-wöchig)
19:00 - 19:45
After Workout
20:00 - 21:00
Spinning®

Mittwoch

18:15 - 19:15
Pilates
19:15 - 20:00
Stretching

Donnerstag

18:15 - 19:15
Workout
18:30 - 19:00
Functional Workout
19:20 - 20:20
Spinning®

Freitag

18:50 - 20:20
Yoga

Samstag

14:30 - 15:00
Mobility/Stretching

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